Afbeelding: https://mindfulkompas.com/
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Sterrennacht

1    Ik
1    zie
2   sterren
3   en geniet
5   van hun fonkelpracht
8   ze lijken te willen zeggen
13  de zin van dit leven kan je vinden in de nacht.

Vincent Van Gogh - Sterrennacht boven de Rhône
Bron: nl.wikipedia.org

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Voor Mushu

1    Mijn
1    kat
2   knipoogt
3   heel even
5   kijkt me vragend aan
8   rolt zich weer tot een bolletje
13  en weet nu zeker: nog lang geen tijd om op te staan.

Foto: https://www.inspirerendleven.nl

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

MINDFUL

1    Sinds
1    ik
2   yoga
3   heb ontdekt
5   heb ik meer eetlust,
8   voel ik me beter in mijn vel
13  en kom ik in de Dandasana-houding tot rust.

 

De stafhouding wordt vaak gebruikt als beginhouding of als houding om in te mediteren. Het is daarom essentieel om deze houding goed te beheersen voordat je verder gaat naar andere zittende houdingen.

Bron: yoga-oefeningen.nl

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

PLATONISCH

1    Wat
1    was
2   de kijk
3   van Plato
5   op het mensenlot?
8   Doorgrond eerst zijn Ideeënleer
13  dan begrijp je ook zijn ‘Allegorie van de grot’.

 

Wil je meer weten over de allegorie van de grot,
kijk dan eens op de website die onder de figuur hiernaast vermeld wordt.

http://www.bovendien.com/verboden-geschriften/plato-de-allegorie-van-de-grot

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

AMEN

1    Ik
1    ben
2   niet meer
3   wat ik was
5   in ruimte en tijd
8   heb nauwelijks mezelf gekend
13  wat niet is, was en zal niet zijn in der eeuwigheid.

Illustratie: Nederlands Dagblad

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

DETECTIVES

1    Een
1    boek
2   lezen
3   van Aspe
5   vind ik maar zozo.
8   Ik geniet wel op de TV
13  van de detectives Witze, Baantjer en Poirot.

 

Met een detective mee zoeken naar de dader
en dan de verrassende ontknoping vernemen:
ook een vorm van meditatie!

Hubert Daemen (Witze), Piet Römer (Baantjer) en David Suchet (Hercule Poirot)

Foto's: demorgen.be - vtm.be - nieuwsblad.be

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

PUZZELEN

1    Met
1    de
2   puzzel
3   sudoku
5   komt mijn vrouw tot rust.
8   Maar mijn meetkundige honger 
13  wordt pas via een oefening op Facebook geblust.

 

Als medebeheerder en moderator van de Facebookgroep GEOMETRIA TOP
publiceer ik daar wekelijks een zelfbedacht probleem uit de vlakke euclidische meetkunde. Ook probeer ik problemen van collega's op te lossen. Een dagelijks ZEN-moment.

Op mijn website https://eureka.jouwweb.be/ vind je de collectie van mijn meetkunde-opgaven.

Kan je de niet-zichtbare cijfers in de sudoku vinden?
En waarom hebben de rode rechthoek
en het blauwe vierkant dezelfde oppervlakte?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

JONG VAN HART

1     Als
1     jouw
2    leeftijd
3    toch begint
5    wat door te wegen
8    hou dan rekening met vier tips:
13   humor, een hobby, veel contacten en bewegen.

 

Herman en Lena (foto hiernaast) verschillen 34 jaar in leeftijd,

Koning Filip en koningin Mathilde slechts 13 jaar.

FOTO: hermanbrusselmans.com

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

MET ZIJN ALLEN NAAR ZEE

1     Op
1     een
2    drukke
3    zomerdag
5    stapvoets naar de kust
8    zoeken mensen soms tevergeefs
13   naar wat dicht bij huis te vinden is: stilte en rust.

FOTO: standaard.be

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

FINAAL

1     Dicht
1     bij
2    de zee
3    wil ik gaan
5    naar het niemandsland
8    waar licht plaats ruimt voor duisternis
13   en water mijn naam meedogenloos wist uit het zand.

www.facebook.com/Linde-Ergo-Sculptures

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

REFLECTIE

1     Is
1     er
2    nog plaats
3    naast hebben
5    voor verlangen naar
8    naast zekerheid voor mysterie
13   is sober-zijn passé en consumeren we maar?

FOTO: artofmentoring.net/the-critical-art-of-reflection 

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

LEESHONGER

1     In
1     de
2    boeken
3    gaat hij op
5    veilig geborgen
8    zorgeloos, ver weg van alles
13   vol van fantasie met nieuwe dromen voor morgen.

 

Afbeelding: facebook.com

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

EPICURISME

1     Leef
1     je
2    leven
3    verborgen
5    en onverstoorbaar,
8    geniet met mate, vrij van angst:
13   Epicurus’ leer is hierin duidelijk hoorbaar.

 

Ben jij ook een Epicurist? 
Vier kenmerken:
- geniet met mate en geen genot op korte termijn (eten, drinken, seks ...);
- ataraxia: onverstoorbaaheid, probeer steeds in dezelfde stemming te
   blijven (aequanimitas);
- lathe biosas = Grieks voor 'leef in het verborgene';
- vrees de dood niet: zolang je leeft is de dood er niet en als de dood er is,
    leef je niet meer.

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

NIRWANA

1    Dit
1    heeft
2   men ons
3   aangeleerd:
5   werk en spaar je rijk
8   enkel bezit geeft zekerheid.
13  Trapt de jeugd hier nog in of krijgt Boeddha toch gelijk?

 

Nirwana = het uitgedoofd zijn, de hoogste staat die de mens volgens het boeddhisme kan bereiken = loskomen van verlangens en begeerte, die de oorzaak zijn van ontevredenheid en lijden in het leven.

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________